Stellt euch immer die Frage, egal bei wem oder was, wenn es um Emotionen geht

Ein Appell den ich mir immer wieder selbst vor Augen halten muss.

Wenn es emotional wird,
wenn bei unseren Grundinstinkten aufs Gaspedal gedrückt wird,
wenn Dinge in einer emotionalen Art vorgetragen, vermittelt werden, die an unsere Grundemotionen (Angst- bedrohlich, Abwehr, Abgrenzung, Ausgrenzung; Sympathie- Vertrauen, Offenheit, beweglich, Entgegenkommen, integriert) gerichtet sind und die zu unreflektierte Reaktinsmuster führen können.

Wer erzeugt es ?
In welcher Beziehung stehe ich zu dem Gegenüber ?
Wohin führt meine emotionale Reaktion?
Wem nützt das ? Was hat mein Gegenüber davon ?
Wem schadet es und in welcher Art?
Bin ich Paranoid ?

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